Ei tämä ihan ruusuilla tanssimista ole ollut. Eilen päätin syödä "päivälliseksi" maitosuklaata, ja tarkoittihan se sitä että sain koko illan kitua nälissäni kymmenen minuutin päästä suklaansyönnistä -siis sen jälkeen kun sokeritaso oli laskenut. Olin illalla vielä viihteelläkin, ja huh sentään kuinka paljon olisin maksanut ateriasta tai edes kaakaomukista mutta ei kun ei -olin syönyt jo "tarpeeksi".

Että en minä kontrolloimisesta ole vaan päässyt vielä yli. Mutta on se hei helpottanut. En ole enää niin pakkomielteinen ruoan ja liikunnan suhteen. Syön ja liikun enemmän miten haluan.